Μάσκα για μεταξένια πόδια χωρίς ξηροδερμία

Το δέρμα των ποδιών μετά το ξύρισμα πολλές φορές γίνεται άγριο και ξηρό, ωστόσο με τη χρήση ενός απλού φυσικού ελαίου που θα φτιάξετε μόνη σας μπορείτε να το αντιμετωπίσετε και να δώσετε στα πόδια σας μια μεταξένια απαλότητα.


Θα χρειαστείτε:
– Μία χούφτα μέντα
– Φλούδα από ένα λεμόνι
– 1 ποτήρι έλαιο αμυγδάλου

Τρόπος παρασκευής:
Πάρτε ένα μπουκαλάκι και ρίξτε μέσα όλα τα υλικά. Αφήστε τα να σταθούν για 15 μέρες και στη συνέχεια σουρώστε το μείγμα για να πάρετε μόνο το υγρό.

Τρόπος εφαρμογής:
Χρησιμοποιήστε το μείγμα για εντριβές μετά το ξύρισμα ή αμέσως μετά το μπάνιο σας ως ενυδατικό έλαιο που προσφέρει περισσότερη προστασία.

Τι προκαλεί τα λευκά σημάδια στα νύχια;

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια ή γενικά ο λευκός αποχρωματισμός μπορεί να προκαλείται από διαφορετικές αιτίες, πάντοτε όμως υποδεικνύει ότι το σώμα σας είναι άρρωστο. Ορισμένες ασθένειες έχουν συμπτώματα στα νύχια. Είναι σημαντικό να δείτε ένα γιατρό, διότι οποιαδήποτε αλλαγή στα νύχια μπορεί να διαγνωστεί.

Λευκονυχία


Τα νύχια που έχουν λευκές κηλίδες αποτελούν σημάδι της λευκονυχίας. Η κύρια αιτία αυτής της κατάστασης είναι μια ζημία στη βάση του νυχιού, στη περιοχή που ονομάζεται μήτρα.


Άλλες αιτίες της λευκονυχίας θα μπορούσαν να είναι αλλεργικές αντιδράσεις σε σκληρυντικά νυχιών, στην ακρυλική κόλλα νυχιών ή γενικά στα επικαλύμματα νυχιών. Το πρόβλημα αυτό μπορεί κάλλιστα να προκληθεί από μια επίσκεψη σε ένα ινστιτούτο ομορφιάς ή σε αποδυτήρια, όπου τα βακτήρια είναι άφθονα.
Εάν ανιχνευθεί νωρίς, η λευκονυχία μπορεί να αντιμετωπιστεί με κρέμες και χάπια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα λευκά στίγματα και οι ραβδώσεις θα εξαφανιστούν καθώς το νύχι μεγαλώνει.

Έλλειψη ψευδαργύρου


Οι λευκές κηλίδες ή οι ραβδώσεις είναι κοινά χαρακτηριστικά στα νύχια σε μια ανεπάρκεια ψευδαργύρου. Αυτό μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με την αλλαγή της διατροφής που να περιλαμβάνει πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι, κρέας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.


Πρόβλημα στο ήπαρ


Από τις πιο σοβαρές αιτίες των λευκών νυχιών είναι η ασθένεια του ήπατος. Σε πολλές περιπτώσεις, η ηπατίτιδα ή η κίρρωση είναι οι αιτίες.


Νεφρική νόσος


Νύχια που έχουν γίνει εν μέρει λευκά και ροζ είναι ένα σύμπτωμα της νόσου των νεφρών. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια καταστεί επίσης τα νύχια μερικώς λευκά.


Αναιμία


Λευκά σημάδια στα νύχια προκαλεί και η αναιμία, η οποία είναι συνήθως σημάδι ανεπάρκειας σιδήρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να έχει ένα ασυνήθιστο σχήμα στο νύχι, που ονομάζεται κοιλονυχία. Το νύχι έχει κάνει γραμμές, είναι λεπτό και κλείνει προς τα μέσα. Η κατάσταση αυτή σχετίζεται με την αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Το σίδηρο μπορεί να προστεθεί ξανά στην διατροφή με συμπλήρωμα και με κατανάλωση κρέατος και πράσινων φυλλώδη λαχανικών.

Το μυστικό για καθαρά λευκά νύχια

Τα νύχια σας έχουν χάσει το φυσικό τους χρώμα και έχουν κιτρινίσει; Αυτό συνήθως οφείλεται στο συνεχές βάψιμο τους και ειδικότερα με σκού­ρα και κόκ­κι­να βερ­νί­κια.

Πως μπορείτε λοιπόν να απαλλαγείτε από αυτή την αντιαισθητική κιτρινίλα και να χαρίσετε στα νύχια σας την καθαρότητα, καθώς και το φυσικό χρώμα που τους αξίζει;


Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε ένα ποτήρι, να ρίξετε μέσα 1 κουταλιά της σού­πας οξυ­ζε­νέ μαζί με 2 κου­τά­λια της σού­πας σόδα και να τα ανακατέψετε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια, βάλτε το μείγμα πάνω στα νύχια σας, αφήστε το για 3-4 λεπτά και ξεβγάλτε το.

Αμέσως τα νύχια σας θα έχουν αποκτήσει το φυσικό λευκό τους χρώμα!

Μπορούν τα νύχια σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα;

Διαιτητικά συμπληρώματα διατροφής, η ενυδάτωση και άλλα πολλά κόλπα υπόσχονται, ότι θα μεγαλώσουν τα νύχια σας πιο γρήγορα. Λυπούμαστε, αλλά δεν έχει σημασία τι έχετε ακούσει, τίποτα δεν θα κάνει τα νύχια σας να μακρύνουν γρηγορότερα. Διότι, αυξάνονται με σταθερό ρυθμό, περίπου ένα χιλιοστό κάθε μήνα. Αλλά αν μπορείτε να τα δυναμώσετε, ώστε να μη σπάνε, τότε θα φαίνονται πιο




Κατ αρχάς, θα πρέπει να γνωρίζετε τι είναι αληθινό και τι ψεύτικο σχετικά με την ανάπτυξη των νυχιών.


Τα συμπληρώματα Βιοτίνης μεγαλώνουν τα νύχια: Λάθος. Δεν θα κάνετε τα νύχια σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα, αν πάρετε αυτά τα συμπλήρωμα διατροφής. Ωστόσο, αρκετές μελέτες δείχνουν, ότι η βιοτίνη μπορεί να ενισχύσει τα εύθραυστα νύχια, και να μειώσει τις πιθανότητες να σπάνε με το παραμικρό.


Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν, ότι οι επαγγελματίες πιανίστες, άτομα που πληκτρολογούν όλη την ημέρα, και γενικά όσοι ασκούν τα δάχτυλά τους, επιταχύνουν την ανάπτυξη των νυχιών τους, λόγω της αυξημένης ροής του αίματος προς τις άκρες των δακτύλων. Αν και δεν υπάρχουν μελέτες που το αποδεικνύουν, πράγματι όσοι μετακινούνε συνεχώς τα δάχτυλά τους μπορεί, να έχουν ελαφρώς πιο γρήγορα αναπτυσσόμενα νύχια.


Η ενυδάτωση βοηθάει στην αύξηση των νυχιών: Λάθος. Κρατώντας τα νύχια σας ενυδατωμένα δεν θα βοηθήσει, ώστε να αναπτυχθούν πιο γρήγορα, αλλά μπορεί να μειώσει την ευθραυστότητα τους. Τα νύχια χρειάζονται ενυδάτωση, ακριβώς όπως τα χέρια και το δέρμα, κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες. Άρα, κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας, βάλτε λίγη κρέμα χεριών και χρησιμοποιήστε λαστιχένια γάντια, όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι. Επιπλέον, τα απορρυπαντικά και το σαπούνι πιάτων μπορεί να κάνει τα νύχια σας στεγνά, με αποτέλεσμα να σπάνε πολύ εύκολα. Γι αυτό και πρέπει να φοράτε γάντια με επένδυση από καουτσούκ όταν έρχεστε σε επαφή με διάφορα καθαριστικά.





Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των νυχιών: Λάθος. Μια διατροφή φτωχή σε πρωτεΐνη μπορεί να αποδυναμώσει και να μειώσει ανάπτυξη των νυχιών.

Πως να αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες στα πόδια

Πολλές φορές μπορεί να έχει συμβεί να σας χτυπήσουν τα στενά σας παπούτσια, δημιουργώντας επώδυνες φουσκάλες στα πέλματά σας.

Διαβάστε λοιπόν παρακάτω τρεις μικρές συμβουλές για την πρόληψη ή και την αντιμετώπισή τους

1. Επειδή οι φουσκάλες δημιουργούνται από την πίεση στα πόδια ή την τριβή από τα στενά παπούτσια, να επιλέγετε να φοράτε πάντα άνετα υποδήματα και να διατηρείτε στεγνά τα πόδια σας. Όταν όμως αυτό δεν είναι δυνατό, φροντίστε πριν φορέσετε τα παπούτσια σας, να βάζετε στα πόδια σας μία ενυδατική κρέμα ή βαζελίνη η οποία θα μειώσει την τριβή.

2. Αν όντως βάλατε ενυδατική κρέμα αλλά και πάλι δεν αποφύγατε τη δημιουργία φουσκάλας, δε χρειάζεται να περιμένετε κλεισμένη μέσα στο σπίτι μέχρι να γίνει καλά. Πάρτε ένα βαμβακερό ύφασμα, κόψτε το στο σχήμα του πέλματός σας και στο σημείο που πονάτε δημιουργήστε μια τρύπα από την οποία θα φαίνεται η φουσκάλα. Με αυτό τον τρόπο δημιουργείται κενό μεταξύ της φουσκάλας και του παπουτσιού οπότε θα αποφύγετε την περαιτέρω τριβή. Εναλλακτικά, καλύψτε τη φουσκάλα με ειδικά επιθέματα που θα βρείτε στην αγορά.

3. Κανονικά πρέπει να αφήσουμε τη φουσκάλα να γιατρευτεί μόνη της, αλλά αν εσείς δεν αντέχετε άλλο τον πόνο ή φοβάστε ότι θα σκάσει κάποια στιγμή που δε θα μπορείτε να την περιποιηθείτε, μπορείτε να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας. Απολυμάνετε το σημείο με χλιαρό νερό και σαπούνι. Πάρτε μία βελόνα, κάψτε την άκρη της με έναν αναπτήρα και πλύντε τη με καθαρό οινόπνευμα. Σκάστε προσεκτικά τη φουσκάλα με τη βελόνα και αδειάστε το υγρό που περιέχει (προσοχή μην αφαιρέσετε την πέτσα γιατί υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης). Τέλος, βάλτε στην πληγή οινόπνευμα και Betadine ή απλώστε μια αντιβιοτική αλοιφή ή χρησιμοποιήστε ένα επίθεμα σιλικόνης για να καλύψετε την περιοχή.